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それでどれくらいのぜい肉が燃焼できるのか

それはそうと、フラフープはやばいです。インナーマッスルが鍛えられるという特長があって、ずい分と下っ腹に効果が出てきました。そんなにしんどいスポーツでなくても、通勤時などにたまに歩く距離を長くすることでもメリットがあるのでしょうね。 結局、食べたいものを食べても消費カロリーが補うカロリーを上回らない、…

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